6款排毒清肠减肥茶 刮油甩脂一级棒

6款排毒清肠减肥茶 刮油甩脂一级棒

更新:2018-03-29   来源:网络整理  阅读
茶叶是常见的饮品之一,喝茶有很好的提升功效,还能解油腻,帮助清肠排毒。喝什么茶可以减肚子呢?今天就跟大家介绍几款不同功效的自制减肥茶配方,想瘦的你继续往下看吧!
  1、油炸女看过来:铁观音烧掉你的“储存油”
  品种:乌龙茶
  解读:条索肥壮,乌黑油润,砂绿明显。
  浓郁花香是铁观音最吸引人的地方,要比绿茶稍晚一点,因为要等到“一芽三开叶”才能采摘。好的铁观音叶片肥厚软亮,页面呈波状,称“绸缎面”。泡出来香气浓郁持久,音韵明显,带有兰花或生花生仁以及椰香等各种清香味。
  “腰”瘦就喝铁观音:以热燃脂,减少堆积
  享受美食后来一杯乌龙茶,腰腹部堆积的脂肪就无处藏身,还能降低因为油炸食品给身体带来的过重的胆固醇。和铁观音能有效阻止体内胆固醇的上升,能够在短时间让身体内部产生热量,减少腹部脂肪的顽固堆积,促进脂肪燃烧。
  品茶:往小型的紫砂壶内投7克茶叶,用沸水冲泡,然后马上倒出来,泡的时间不要超过1分钟。贴观音与大家分享,反复冲泡6-7次都还有味道,但不宜空腹饮用。  2、久坐女看过来:龙井改变你的“虚浮胖”
  品种:绿茶
  解读:色泽嫩绿,赏如兰花,饮如橄榄。
  色绿、香郁、味甘、形美说的就是西湖龙井。龙井讲究明前、雨前,在交通不便的时候北方人想喝到早春的龙井是件奢侈的事情。龙井讲究当天摘、当天制,让鲜嫩的感觉得到最大程度的保留。
  “腰”瘦就喝龙井茶:以调减脂,消除水肿
  久坐的OL,身体容易产生水肿,腰部脂肪堆积,每天喝西湖龙井就能达到消除水肿、纤腰塑形的作用。西湖龙井所含有的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质可以对身体产生强有力的调节作用,促进脂肪代谢,加上其中所拥有的茶碱,起到不错的利尿作用,有助于消除水肿。
  品茶:龙井的风韵在于冲泡时的观赏性。早春的龙井,最好冲泡于玻璃杯中,水温不宜超过85摄氏度,冲入水后观赏杯中景,会看到茶叶嫩均成朵,一旗一枪,交错相映,茶汤清碧,悦目动人。一杯投茶不应超过3克,孕妇和体寒的人可以再淡一些。  3、新妈妈看过来:正山小种温补赶走“主妇腰”
  品种:红茶
  解读:带松烟香,似桂圆汤,味甘滑口。
  在欧洲,这种茶被视为中国茶的象征。深红色的茶汤似桂圆汤味,品上一口,一定会毫不犹豫地爱上它。用早春嫩芽做的红茶,品质绝佳,而且非常适合调饮,如入果汁、牛奶能变化出不同的风味和风情,特别适合年轻人的饮用习惯。
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